Kraft schöpfen aus der Stille - Oasentag für pflegende Angehörige und Menschen in Care-Arbeit. Anmeldung

Kraft schöpfen aus der Stille - Oasentag für pflegende Angehörige und Menschen in Care-Arbeit

Wer für Kinder, Eltern und anvertraute Menschen sorgt, trägt hohe Belastungen und Verantwortung und ist Stress ausgesetzt. Es braucht Zeiten von Ruhe und Entschleunigung, um mit dem Stress gesundheitsförderlich umzugehen und die eigenen Kraftressourcen im Blick zu behalten. An einem besonderen Ort der Stille nehmen wir uns Zeit, zur Ruhe und ins Gleichgewicht zu kommen und unsere Kraftquellen aufzuspüren. 
Achtsamkeits- und Körperwahrnehmungsübungen, Meditation, Bewegung und Musik ermöglichen uns, uns selbst besser wahrzunehmen und im Alltag selbstfürsorglich kleine Inseln der Ruhe zu schaffen. 

Samstag, 20. Juli, 10-16 Uhr

Leitung: Christine Tergau-Harms

Teilnahmebeitrag: 25 € 

Nach Absenden Ihrer Anmeldung erhalten Sie sofort eine Anmeldebestätigung mit wichtigen Informationen. Bitte bewahren Sie diese gut auf.

Eine Stornierung der Anmeldung ist bis 8 Tage vor Kursbeginn kostenfrei möglich. Bei kurzfristiger Absage ab dem 7. Tag vor Kursbeginn müssen wir Ihnen 50 % der Kursgebühr in Rechnung stellen, bei Absage am Seminartag selbst ist die Kursgebühr in voller Höhe zu zahlen.